營養師推薦-10款睇世界盃淺嚐的較低卡小吃@認可營養師Kathy
2018年06月13日20:16

萬眾期待的世界盃又來到了,很多朋友都喜歡在電視前一面食零食一面看比賽。 結果在球員未入第一粒波之前,電視前的你已經將幾十粒零食放進口中,令身體脂肪大增。如果在欣賞球賽的同時又希望食一點零食的話,可以試試以下十款較低卡的零食,在觀看球賽口痕難耐時輕輕淺嚐!

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10款睇世界盃淺嚐的較低卡小吃

  1. MARKS&SPENCER Guilt Free系列- 酸忌廉辣味扁豆脆卷

2.日本提子味/橙味啫喱

3.龜田白風船 (朱古力味)

4.合味道樂怡杯麵

5.SNYDER’S OF HANDOVER MINI PRETZELS

6.ALCOHOL FREE啤酒味飲品

7.日式味增湯

8.四洲脆脆蝦餅

9.時興隆金龜嘜魷魚絲

10.卡樂B蔬菜條

吳耀芬(Kathy) – 認可營養師(香港營養師學會)

「家營營養中心」創辦人,常出席電視報章營養專訪,及撰寫專欄文章。Kathy是中大食物及營養科學學士、港大心理輔導學碩士、認可身心語言程式學(NLP)導師和催眠治療師。她以「身營心營」為信念,幫助城市人快樂修身。

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